飲むタイミングはいつがいいの?

スララーナには、特に飲むタイミングについては決まりはありません。でま、むくみを早くスッキリさせるためにも、スララーナをできるだけ効果的なタイミングで飲みたいと考える方は多いですよね。そこで、いつスララーナを飲むのが最も効果的なのかについても調べてみました。

 

スララーナに含まれている主な成分は、上記でもご説明した5つの自然由来のからだめぐり成分ですが、この他にもビタミンB1、B2、B16がたっぷりと配合されています。

 

みかんに起き変えるとなんと75個分、ほうれん草では7束分、にんじん14本分にもなるんです。これらは心や体を生き生きと健康的にしてくれるのに効果的ですが、いずれも食品であって薬ではありません。

 

ですから空腹時の消化器官があまり活発でない時に飲むよりも、普段のお食事の後の消化器官が活発に働いている時に飲むのが効果的だと考えられます。

 

また、飲んですぐに体に吸収されるわけではないので、むくみが気になる前に飲むのが良いでしょう。朝の顔のむくみが気になる方は前日の夕食後、夕方の足のむくみが気になる方は当日の朝食後といったふうに、飲むタイミングを意識してむくみ改善に役立ててみてくださいね。

 

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スララーナには副作用がある?

 

サプリメントって体にいい効果がある反面、薬のように副作用があるのではないかと心配にもなりますよね。でもご安心ください。スララーナの主な成分はとうもろこしのひげや、発酵しょうが麹などの自然由来のもので、それにビタミンB6といった体に必要な成分を配合して作られています。

 

また、スララーナには着色料や保存料、防腐剤といった添加物も使用されていないんです。体に危険を及ぼす成分は使われていないため、副作用の心配なく安心して飲むことができるんです。

 

しかし、どんな成分でも摂り過ぎは体に良くありません。目安量の2〜4粒を守って、飲み過ぎないように注意してください。アレルギー体質の方や、妊娠、授乳中の方は一度医師に相談してから飲むのが良いでしょう。

 

このように副作用の心配は無いと言ってもいいほど安心のスララーナですが、時々スララーナを飲み始めてすぐの頃に、下痢や頭痛などの症状が出てしまう場合があります。

 

これは、スララーナの効果で急激に体質が改善されることによって引き起こされる反応で、そんなに気にする必要のあるものではありません。数日でおさまる症状ですから、しばらくお休みして様子をみてスララーナを再開しましょう。万が一症状がずっと続く場合は医師に相談してくださいね。

 

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